하루를 마치고 침대에 누웠을때, 문득 이런 생각이 든다
"오늘은 왜 이렇게 머리가 복잡하지?"
큰 결정을 내린 것도 아닌데, 마음이 정리되지 않은 느낌이 남아 있다.
이유를 곱씹어 보면, 결정을 '끝낸'일보다 결정을 '미뤄둔' 일들이 더 많이 떠오른다.
지금 하지 않기로 한 선택, 나중에 보자고 넘긴 결정들.
선택은 끝났다고 생각했지만, 실제로는 끝나지 않았다. 선택지는 줄어들지 않고, 조용히 쌓여 있었다.
미뤄진 선택은 사라지지 않고 대기 상태로 남는다.
선택을 미룬다는 것은 보통 부담을 줄이기 위한 행동이다.
지금 결정하기엔 피곤하고, 조금 더 생각해보고 싶다는 이유로 선택을 뒤로 미룬다.
그 순간에는 마음이 가벼워진다.
하지만 선택을 미뤘다고 해서, 그 선택이 사라지는 것은 아니다.
결정되지 않은 선택을 '보류'상태로 남는다. 머릿속 어딘가에 체크되지 않은 항목처럼 떠 있다.
"나중에 정해야지."
이 말은 선택을 없앤 게 아니라, 대기열에 넣은 것에 가깝다.
그래서 우리는 하루 동안 많은 선택을 하지 않은 것처럼 느끼면서도, 동시에 정리되지 않은 생각들에 계속 붙잡힌다.
선택지는 줄지 않았고, 단지 눈앞에서 잠시 치워졌을 뿐이다.
새로운 선택은 이전 선택 위에 덧붙여진다.
선택지는 독립적으로 존재하지 않는다.
하나의 선택은 종종 다음 선택을 불러온다.
예를 들어 어떤 일을 미루기로 선택하면,
"언제 할지"라는 새로운 선택이 생긴다.
어떤 제안을 보류하면,
"다시 확인할지 말지"라는 선택이 따라온다.
이렇게 선택은 끝나지 않고 연결되어 확장된다.
선택 하나를 미뤘을 뿐인데, 선택의 수는 오히려 늘어난다.
이 구조 속에서 우리는 점점 더 많은 선택을 안고 살아간다.
선택지를 정리할 틈도 없이, 새로운 선택이 그 위에 계속 쌓인다.
그래서 마음은 늘 '진행 중' 상태에 머무른다.
선택이 쌓일수록 마음은 정리되지 않는다.
선택지가 많다는 것은, 아직 정리되지 않은 생각이 많다는 뜻이기도 하다.
정리되지 않은 생각은 마음을 붙잡아 둔다. 끝나지 않은 일처럼 느껴지기 때문이다.
그래서 아무것도 하지 않아도 피곤하다.
몸은 쉬고 있는데, 마음은 아직 선택 사이를 오가고 있기 때문이다.
우리는 종종 이렇게 말한다.
"요즘 머리가 복잡해서 아무것도 하기 싫다."
하지만 실제로는 아무것도 하지 않은 게 아니라,
너무 많은 선택을 보류한 채 안고 있는 상태일 수 있다.
선택이 쌓이면, 마음은 쉬지 못한다.
결정되지 않은 상태가 계속 유지되기 때문이다.
결론. 선택이 많아진 사회에서 마음이 무거워지는 이유
선택지는 줄어들지 않는다.
결정을 미루면 보류로 남고, 새로운 선택은 그 위에 덧붙여진다.
이렇게 쌓인 선택들은 눈에 보이지 않지만, 마음의 공간을 차지한다.
우리가 느끼는 피로는 선택의 개수 때문이 아니라.
정리되지 않은 선택이 계속 쌓이는 구조에서 비롯될 수 있다.
이 사실을 이해하면, 마음이 조금은 가벼워진다.
선택을 다 잘해내지 못한 자신을 탓하기보다, 선택이 쌓일 수밖에 없는 환경에 놓여 있다는 점을 인정하게 된다.
선택지가 많아진 사회에서 산다는 것은,
결정을 계속 요구받는 상태에 머무른다는 뜻이다.
그 상태를 인식하느 것만으로도, 마음은 아주 조금 숨을 돌릴 수 있다.