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[경제심리] 재능과 IQ를 이기는 부와 성공의 비밀: ‘그릿(Grit)’의 힘 우리는 흔히 경제적으로 크게 성공하거나 한 분야에서 독보적인 성취를 이룬 사람들을 보며 "타고난 재능이 부럽다"거나 "머리가 비상해서 부자가 되었다"고 말하곤 합니다. 하지만 미국의 심리학자 앤절라 더크워스 교수는 수많은 성공 사례를 추적한 끝에 아주 흥미로운 사실을 발견했습니다. 성공을 결정짓는 가장 핵심적인 요인은 지능이나 재능이 아니라, 자신이 목표한 바를 끝까지 밀고 나가는 집념과 끈기였다는 점입니다. 심리학에서는 이를 ‘그릿(Grit)’이라고 부릅니다.사실 저는 지난 5월 18일, 6개월 동안 온 힘을 다해 가꾸어온 블로그의 9번째 애드센스 승인 거절이라는 뼈아픈 통보를 받았습니다. '가치 없는 콘텐츠'라는 컴퓨터의 기계적인 진단 앞에 "내가 정말 실력이 없는 걸까" 하는 깊은 실망감이 밀려오기.. 2026. 5. 26.
[경제심리] 단순한 반복을 넘어 진짜 전문가가 되는 법: ‘의도적 수련’ 어떤 분야에서 최고의 경지에 오른 사람들을 보면 우리는 흔히 '타고난 천재'라고 말합니다. 하지만 심리학자 안데르스 에릭슨은 천재성과 평범함을 가르는 결정적인 차이는 타고난 재능이 아니라, 자신의 한계를 깨부수는 특별한 노력에 있다고 말합니다. 이를 ‘의도적 수련(Deliberate Practice)’이라고 부릅니다. 단순히 시간만 보내는 연습이 아니라, 목적을 가지고 자신의 약점을 집요하게 보완하는 훈련법입니다.바로 어제인 5월 18일, 저는 9번째 애드센스 거절이라는 쓰라린 성적표를 받았습니다. '가치 없는 콘텐츠'라는 차가운 진단 앞에 잠시 낙담하기도 했지만, 저는 6월 1일 재도전을 위해 다시 맥북을 열었습니다. 6개월의 세월을 그냥 버릴 수 없기에, 오히려 이 거절을 제 글쓰기 실력을 한 단계 .. 2026. 5. 25.
[경제심리] 9번의 거절을 디딤돌로: 마틴 셀리그만의 ‘학습된 낙관주의’ 살다 보면 아무리 노력해도 뜻대로 되지 않고, 연이어 실패의 벽에 부딪힐 때가 있습니다. 그럴 때 우리는 무력감에 빠져 "나는 역시 안 되나 봐"라며 도전을 포기하곤 하죠. 20년 전 아픈 아들을 안고 미국 텍사스의 병원들을 전전하다 "치료하기 어렵다"는 말을 들었을 때의 제가 그랬습니다. 하지만 심리학의 거장 마틴 셀리그만은 고난을 마주했을 때 무력해지는 것도 배울 수 있지만, 반대로 다시 일어서는 낙관적인 태도 역시 얼마든지 훈련할 수 있다고 말합니다. 바로 ‘학습된 낙관주의(Learned Optimism)’입니다.사실 저는 바로 어제인 5월 18일, 6개월 동안 공들여온 블로그의 9번째 애드센스 승인 거절 통보를 받았습니다. 구글은 냉정하게도 제 글을 '가치 없는 콘텐츠'라고 평가하더군요. 기대가 .. 2026. 5. 25.
[경제심리] 인생의 판도를 바꾸는 마음의 액자: ‘프레이밍 효과’ 여기 물이 정확히 절반만 차 있는 컵이 있습니다. 어떤 사람은 "물이 반밖에 안 남았네"라며 아쉬워하고, 어떤 사람은 "물이 반이나 차 있네!"라며 기뻐합니다. 컵에 담긴 물의 양은 완전히 동일하지만, 이를 어떤 시선으로 바라보느냐에 따라 마음의 상태는 천지차이가 됩니다. 심리학과 행동경제학에서는 이처럼 질문이나 상황을 어떤 틀(Frame) 안에서 제시하느냐에 따라 사람들의 선택과 판단이 완전히 달라지는 현상을 ‘프레이밍 효과(Framing Effect)’라고 부릅니다.유아교육을 전공하고 14년 동안 유치원 교사로 근무하면서, 저는 이 프레임의 힘을 매일 체감하곤 했습니다. 교실에서 유난히 목소리가 크고 뛰어다니는 아이를 '말썽꾸러기'라는 틀로 보면 단점만 보이지만, '에너지가 넘치고 주도적인 아이'라는.. 2026. 5. 24.
[경제심리] 내 손 때 묻은 지혜의 가치: ‘이케아 효과(IKEA Effect)’ 스웨덴의 유명 가구 브랜드 ‘이케아(IKEA)’에 가보면 완제품이 아닌, 납작한 상자에 담긴 가구 부품들을 팝니다. 집에 가져와 설명서를 보며 낑낑대고 나사를 조이다 보면 문득 "왜 돈을 내고 사서 이런 고생을 할까?" 하는 생각이 들기도 하죠. 하지만 신기하게도 우여곡절 끝에 내 손으로 직접 완성한 식탁이나 서랍장을 보면, 백화점에서 산 비싼 가구보다 훨씬 더 예뻐 보이고 애착이 갑니다. 행동경제학에서는 이처럼 자신이 직접 노력과 노동을 투입해 만든 것에 더 높은 가치를 부여하는 심리적 현상을 ‘이케아 효과(IKEA Effect)’라고 부릅니다.20년 전, 남편과 아들과 함께 미국 텍사스에서 보낸 2년의 시간 동안 병원을 전전하며 아들의 치료에 매달렸던 기억, 그리고 한국으로 돌아와 14년 동안 유치원.. 2026. 5. 24.
[경제심리] 눈앞의 마시멜로를 참아내는 힘: ‘만족 지연 효과’와 장기 투자 유치원 교사로 14년을 근무하면서 저는 매일 인간심리를 바라보는 새로운 프레임을 목격하곤 했습니다. 아이들에게 맛있는 간식을 주고 "선생님이 잠시 나갔다 올 동안 먹지 않고 기다리면 하나를 더 줄게"라고 약속하면, 아이들의 반응은 극명하게 갈립니다. 1분을 참지 못하고 입에 넣는 아이가 있는가 하면, 눈을 질끈 감고 노래를 부르며 끝내 두 개의 간식을 얻어내는 기특한 아이도 있죠. 심리학에서는 이를 ‘만족 지연 효과(Delayed Gratification)’라고 부릅니다.인생의 중반을 넘어 60대의 나이에 맥북을 열고 이 새벽까지 글을 쓰는 지금, 저는 제 자신에게 묻습니다. "나는 지금 눈앞의 마시멜로를 잘 참아내고 있는가?" 지난 5월 8일 신청한 9번째 애드센스가 여전히 ‘리뷰 중’인 상태에서, 조.. 2026. 5. 23.

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